Just do it..

NIKE må jo bare ha det beste slagordet innen trening: Just do it!

Så herlig og ærlig. Ikke nøl, dvel ved det eller finn unnskyldninger - bare gjør det!

Nå har også Ådne meldt seg inn på Crossfit - yohoo! Jeg kunne ikke vært mer glad :) Dette blir bare såååå gøy. Vi kommer til å trenge barnevakt hver dag frammover, så familien vår må bare gjøre seg klar. Neeeida.. Joda.. Neeida ;) hehe..

Jeg har fremdeles noen måneder igjen av å jobbe i redusert stilling (60%) så vi kan være så flinke og effektive at vi trener sammen på fridagene mine. Det skal bli utrolig kjekt å få trent litt med Ådne. Han er sterk og flink og har mye han kan lære meg.

Jeg fikk gått på en WOD i dag. Og der klarte jeg å ta 2 pull-ups med kipping! Veeeeldig stolt over det :D

Slik så dagens WOD ut:

A.
Brukte 15-20 minutter på å øve på kipping eller butterfly pull-ups.

B.
Vi fikk 8 minutter på å klare disse tre. Og når det var gått 8 minutter gjorde du alle tre om igjen - 3 ganger.
Row 500 Meters
30 Kettlebell Swings
15 Pull-Ups

Med andre ord har jeg rodd 1500 meter, tatt 90 kettlebell swings og 45 pull-ups på 24 minutter ;p
LIKER DET!!

- Anette -

Drømmekroppen?!?

Fit is the new skinny!

Det "nye" er altså å være trent, markert og å ha muskler. Crossfit en en fantastisk måte å trene på om du ønsker eller drømmer om dette. Jeg merker at skuldrene mine begynner å bli ganske markerte - Jippi! Skulle gjerne fått litt mer på beina også, men det kommer nok etter hvert.

På onsdag er det siste On-ramp kurset. Altså kurset for nybegynnere i crossfit. Etter det blir det bare vanlige timer framover, så nå tror jeg musklene skal komme ;) hehe..

Hva synes dere forresten om disse damene??

- Anette -

Svigermor har bursdag :)

Javel godtfolk.. Det er er søndag, det er kveld, ungene er lagt. I morgen er det mandag og en ny uke. Tiden går ganske fort av og til, skremmende fort faktisk.

I dag min kjære svigermor bursdag - Hipp hipp hurra for fantastiske Valborg <3

I den anledning har vi vært hos henne og fått middag og is. Til middag fikk vi lam, grønnsaker og feta ost som var lagt i pakker av bakepapir og stekt i ovnen - knall godt!! Skal prøves her hjemme også :)

Og dessert var is med non stop og peanøtter - alltid en slager.

Etter middag, kledde vi på oss og gikk ut i regnet. Med oss hadde vi en flaske Zalo. Ingenting redder en regndag som en flaske Zalo. Nevnte i går at jeg hadde kjøpt nye vårdresser på Polarn O. Pyret. De fikk prøvd seg godt ut i dag, og de bestod testen. De var tørre helt gjennom, overalt! 

Vi helte Zalo oppi en bøtte, satte vannslangen med full guffe oppi og skummet veltret ut av bøtten. Ungene hoppet og danset og ramlet og lo.. Jeg var også med. På det verste endte jeg opp med å hoppe på Simen så han ramlet rett over ende.

Skoene våre, dressene og jakken min var våte, men gull rene etterpå - win, win! ;)

 - Anette -

Drømmedagen!

Denne dagen har vært perfekt! Guttene har virkelig vært i slaget :o) Yohoo..

Vi gikk ut av dørene kl 09.15 og gikk ikke inn før den var 17.30! Været har vært fantastisk. Sol, så og si ikke en sky på himmelen, bitte litt vind og 8,5 grader. Det går mot vår og sommer.

Vi kjørte til byn og stod utenfor Polarn O.Pyret sin butikk da de åpnet kl 10. I dag skulle guttene få nye parkdresser. For øyeblikket har Polarn O.Pyret salg: 25% på vårens yttertøy!. Det er jo en del penger spart, så da benyttet jeg anledningen. Guttene fikk like parkdresser, flotte grønne. De var så fornøyde at de danset ut av butikken.. hehe.. Har selvfølgelig ikke fått knipset bilde av guttene i de nye dressene, men regner med det kommer til i morgen.

Deretter kjørte vi til Gausel gård og kikket på dyrene, lekte i sandkassen og lekte med Niklas og Jonas. Når det nærmet seg Simens kvil, tok vi turen hjemover. Mens Simen kvilte luket Noah og jeg i bedene slik at alle de fine, grønne spirene fikk se dagens lys. 

Når det er slike flotte dager, er vi utrolig glad for at vi bor slik vi gjør. Det har vært masse unger i gatene og alle har lekt sammen. Store og små. Jeg har blitt kjent med nye naboer og riktig kost meg, jeg også. De har hoppet på trampolinen, vært på lekeplassen, lekt i sandkassen og vært nede på skolen. Guttene har gått, og gått, og gått i hele dag. Når barnetv tid begynte å nærme seg var det ingen av dem som protesterte da jeg sa vi skulle gå hjem og spise kvelds. Begge var i seng og la seg med et smil (OG sov) til klokken 19.

Igjen - DRØMMEDAGEN <3

- Anette -

Simen den farlige..

Simen står opp tidlig og vil helst legge seg sent. Kvilen på dagen klarer han og gjøre så liten som overhodet mulig. At den lille krabaten spiser så utrolig lite mat som han gjør, det forstår jeg ingen ting av!?

Han går ikke, han hopper eller springer. Han klatrer konstant på ting og har i det siste også begynt å hoppe ned fra forskjellige høyder. Han er en ekstremt (tørr jeg påstå) aktiv og farlig gutt. La meg gi dere noen eksempler:

- Noen er redde for at barna skal falle i trappene. Jeg er redd for at Simen skal klatre opp på gelenderet og stupe ned derfra.
- Noen er redde for at barna skal hoppe i sofaen, ramle og slå hodet i sofa-bordet. Jeg er redd for at Simen skal knekke nakken fordi han har i det siste prøvd seg på salto ned fra kanten.
- Noen er redde for at barna skal sette mat i halsen. Jeg er redd for at han ikke får mat i seg.
- Noen er redde for at barna deres ikke skal få venner. Jeg er redd han skal bli banket opp siden han går rett bort til de store gutta, dytter dem og sier "høhh".
- Noen er glade for at barna deres sitter i ro og leker selv. Jeg hadde blitt svært bekymret hvis jeg så at han satt rolig og lekte selv.
- Noen synes det er så koselig å ha med ungene når de lager mat. Jeg har prøvd meg en gang med Simen. Men da stod kniven rett opp fra gulvet etter mindre enn ett minutt. Vet ikke hvor han fikk tak i kniven engang?!
- Noen er redde for at barna deres skal klemme fingrene i dørene/skuffene på kjøkkenet. Jeg er redd for at han en dag kommer til å sette fyr på kjøkkenet. Han kaster nemlig ting opp på komfyren og skrur på platene!!

Han er liten, rask og sjarmerende. En gutt på 19 måneder som holder mamma'en sin i aktivitet hvertfall. Er det rart jeg er så utrolig glad når han endelig er i seng etter en laaang dag!??! Hehe..

- Anette -

Proviant til den syke..

På tirsdag jogget jeg rundt Mosvannet. Jogget to runder og gikk en runde sammen med en liten gjeng fra jobb. Det ble kaldt, hvertfall for meg som hadde svettet og var så varm til plutselig å bli kald. Det første jeg sa til mamma (som satt barnevakt) da jeg kom hjem var at nå kom jeg til å bli syk..

Hadde forferdelig vondt i hodet i går og gikk på jobb og frøs hele dagen. Så det kom ikke som noen overraskelse at jeg er blitt syk. Har knapt sovet i natt. Svettet og frøs hele tiden, halsen er helt jævlig (beklager uttrykket) og hodet dunker. 

Jeg ringte mamma tidlig i morges og lurte på om hun kunne levere guttene for meg. Det var klart hun kunne. Så ringte hun fra jobb og sa at hun kunne hente dem, ha dem på overnatting og levere dem i morgen. 

<3 Verdens beste mamma!! <3

Det er ikke ofte jeg er syk, men de få gangene jeg er, så kan du banne på at Ådne er i nordsjøen og jeg sitter her alene med guttene.. 

Matlysten er, selvfølgelig, ikke tilstedet. Men har handlet litt godiser hvertfall. Så tenker jeg at jeg snart tar kvelden. Håper på en bedre fom i morgen!!

- Anette -

Garmin pulsklokke - min nye venn

Jeg fikk pulsklokke av Ådne til bursdagen, joggesko av mamma og Torkell, 2XU bukse av jentene mine, treningsklær av svigermor, Katrine, Kristoffer og mormor og morfar. Med andre ord -> det er bare å sette i gang ;) hehe..

Nå på lørdag er det Siddisløpet (8,4 km) og jeg har jo da meldt meg på. Gjett om jeg angrer! Jeg har bare ikke lyst, så enkelt og greit er det med den saken. Jeg vil MYE heller gå på en crossfit-time enn å springe rundt vannet, men nå er jeg påmeldt. Til og med i regi av jobben, så jeg kan nesten ikke trekke meg..

Jaja, siden jeg fikk så masse flott utstyr til bursdagen er det jo bare å sette i gang og bruke det. Og det har jeg gjort i dag. Løp rundt Mosvannet to ganger (6,2 km tilsammen) med pulsklokken på. Har lastet opp all data fra joggeturen til pc'en. Og la meg si det slik.. Det så ikke så aller verst ut.. eller..???

Avstand: 6,2 km

Tid: 32.42

Gj.sn. hast: 11.3 km/t

Max puls: 195 

Gj.sn. puls: 178

Kalorier: 460

Pulsklokken min er av merket: Garmin - Forerunner 210.

Kan bli mye morro med denne framover. Kanskje løpet på lørdag går greit likevel?? ;)

 - Anette -

Gledessprederen Michael Buble'

I dag vil jeg dele denne herlige videoen med dere. Det har egentlig ikke vært en super duper bra dag her hjemme. Simen er syk med øreverk og virusinfeksjon :( Fikk antibiotika av legen, så satser på at han er frisk som en fisk snart <3 

Michael buble' lager jo solskinn på enhver grå og trist dag, og denne siste nye sangen er blitt min favoritt!! Til og med Simen smiler når sangen kommer på, Hehe..

- Anette -

Reebok Crossfit

I dag har vært en skikkelig dritt dag.. Ikke hele dagen, men mesteparten av den hvertfall. Simen er urolig om nettene og våkner ALT for tidlig for tiden (klokken 05.30 i dag)! Etter at jeg fikk guttene har jeg slitt veldig med "de dagene" i måneden - hodepine, stiv nakke, vond rygg, sover dårlig om natten og er konstant sulten. Flere som har merket dette etter at dere fikk barn?? :/

Kvilen til Simen ble bare 10 minutter og han har så og si ikke rørt mat. Noah våknet (selvfølgelig) også tidlig og var stuuuuup trøtt midt på dagen i dag. Jeg var trøtt. Og når jeg er trøtt, ja, da er jeg et mareritt uten like! Lunta mi er ikke tilstede, er generelt slapp og lite guff i meg.. 

Meeeeeen sånn helt utenom alt det der kjipe.. Jeg har jo nettop hatt bursdag - hurra for meg! Og da fikk jeg litt penger som jeg kunne kjøpe meg noe treningsklær for. Og jeg har vist lenge hva jeg ville ha. Nettstedet X-Life har nettop, som eneste nettbutikk i Norge, kommet ut med Reebok sin Crossfit kolleksjon. Kanonbra! Og da fikk jeg snopt opp bursdagspengene mine ;) Et stort plaster på såret på en slik dag.

Jeg kjøpte både buksen og toppen. X-Life pleier å være ekstremt kjappe med leveringen. Så satser på å ha dem til treningen i morgen :)

Hva syns dere??

- Anette -

Trippel lørdags-kos!

Guttene er fornøyde og friske, det har vært et fantastisk vær med sol og 11 grader (!!!) og attpåtil har jeg fått trent. En lørdag blir ikke stort bedre enn dette :)

Dagen startet med frokost og perling, før vi tok turen til Elixia. Akkuratt da jeg var ferdig å trene og var på vei for å hente guttene kom de mot meg med en hulkende Simen. Han er ikke særlig glad for å være der altså - stakkar! Hadde jo trodd det skulle gå greit når Noah var med, men ikke i dag hvertfall. De gangene vi har gått på lørdagene og Tilla har vært med, da har det gått helt supert. Men det er nok ekstra trygt når både Noah og Tilla er der. Jaja, jeg gir hvertfall ikke opp. Jeg får bruke ekstra god tid på å levere og hente, og ikke bruke lang tid på treningen, så skal det nok gå seg til :)

Etter kvilen til Simen tok vi oss en tur til Rebecca og skjønne Adele. Der gikk vi til en flott lekeplass som hadde all slags apparater, både til de minste og de store. Guttene var opptatt fra vi kom til vi gikk.

ELSKER at det begynner å bli varmere i været. Mindre klær, lettere sko, tynnere huer, ingen votter, to spreke, fornøyde gutter.. LYKKE <3

- Anette -

4 uker - altså 28 dager til 17 mai!

De fleste av dere har gjerne ikke begynt å tenke på det enda, men det har jeg :)

Jeg øver på skolen med elevene og det er sikkert og vist at guttene øver i barnehagen, for det går i heia-rop og 17. mai sanger her hjemme også :)

Vi var ute en tur etter middag, ikke så alt for lenge, for Noah mente at det var full storm og Simen sluttet å puste enkelte ganger.. Men mens guttene hoppet på trampolinen sneik jeg meg bort til bedet mitt og kikket. Og der trenger det å lukes for å si det mildt! Men det jeg skulle fram til, var at det var begynt å spire over alt. Grønne stilker, blader og knopper stakk opp av alt ugresset. Så nå vet jeg hva jeg må gjøre i helgen.

Tenkte også litt videre på 17. mai og klær. Om jeg skulle begynne å handle noe nå, slik at jeg var sikker på å ha det til 17. mai. Men så kom jeg på at i år kan Simen bruke Noah sin gamle bunad, og så har jeg vært i snakk med ei om å kjøpe hennes sønns gamle til Noah. Jeg orker ikke kjøpe ny. De må jo skifte bunad for hvert år uansett. Jeg har en hengende i skapet som er Ådne sin gamle bunad. Gleder meg veldig til Noah passer den :) Det er noe eget med arve-bunad altså.. Men, men.. April må få gå sin gang først.. hehe..

 - Anette -

All by myself..

Ådne er reist, for nøyaktig en time siden. Hvor lenge han blir borte, det vet vi sjeldent.. Alt fra en til tre uker. Han hadde selv en følelse på at det blir tre uker. Vi får rett og slett bare vente og se :)

Det er stille i heimen, alt er ryddet, klærne til i morgen ligger klar på badet, barnehagesekken er pakket og siste episode av The Mentalist er klar på dataen. Den skal sees i sengen og jeg gleeeeeder meg!!

Tilla Louise var forresten innom et kort visitt i dag, og de lekte godt sammen alle tre. Helt til barnetv ble skrudd på.. Da la de seg fint til rette i sofaen alle tre <3

- Anette -

Alene i 3 uker..

Nå har altså Ådne fått billetter tilsendt og han reiser i morgen. Denne gang blir det mest sansynlig på båt og da også mest sansynlig ute i 3 uker.. Det er GANSKE lenge synes jeg :(

Jeg får være flink å sysselsette meg selv og guttene, så går nok tiden fort - håper jeg.

Håper jeg får skvist inn litt trening også mens Ådne er borte. Er jo kommet så veldig godt i gang på crossfit'en, så nå er det bare til å kjøre på ;)

Ha en fortsatt fin kveld alle!!

Pastabakeriet..

I dag har jeg hatt fri - Jippi! Det er så utrolig deilig :)

Jeg har vært effektiv og har fått unnagjort en hel masse! Handlet for resten av uken, lagte god middag (svinestek m/rosenkål), brettet og ryddet klær, vært i Sandnes (av alle plasser) og brukt opp et gavekort som gikk ut på dato i dag faktisk, Dere skal få se ved en senere anledning hva jeg kjøpte meg - gled dere ;) Det var i forbindelse med Sandnes-turen Ådne og meg tok oss en tur innom pastabakeriet. De har så utrolig god mat der! Flere som har vært der?? :) Ådne skulle egentlig reist ut i nordsjøen på lørdag (som var), men det ble utsatt til mandag, og igjen utsatt til onsdag, som til slutt er blitt utsatt til torsdag.. Jaja, vi får se når det blir. Vil jo helst ha han hjemme, så klager ikke :)

- Anette -

29 år - hipp hurra!!

I dag er dagen - jeg er ett år eldre enn i fjor, altså 29 år.

Dagen har vært super fram til nå ;) Gratulasjoner, klemmer, har blitt sunget bursdagssangen for hele 8 ganger (!!!) og jeg har fått mange fine tegninger og gaver. Noen sier at jo eldre vi blir, jo "kjedeligere" er det å ha bursdag, men jeg er helt uenig. Jeg synes det er stas fortsatt.. hehe.. En dag i året er det helt greit å feire seg selv. Egentlig burde vi ha bursdag flere ganger, for en gang er jo litt lite.. Hmm... 

Nå sover guttene og jeg skal avgårde på crossfit. Etterpå skal jeg ta springfart og stuuupe i seng!

Ha en fortsatt fin 15. april alle sammen <3 Verdens beste dag!!

- Anette -

Jeg ble feiret - med stor F!!

oh hiv o' hoi, de siste dagene har vært travle! Det har gått i ett fra morgen til kveld! Kjekt altså, men travelt..

Fredag var det jentefest - jeg ville feire meg selv. Det er i morgen som er selve dagen min, men den måtte feires på fredag. Vi tok masse bilder, men det er ikke alle bildene som egner seg til å vises fram ;) hahaha..!!

Jeg ler når jeg blar gjennom på kameraet, det var så utrolig gøy!

Vi begynte hjemme hos meg - 9 jenter. Stemningen ble kjapt fyrt opp - jeg hadde nemlig bestilt dildoparty! Hahaha.. Ler ennå når jeg tenker på det. Det var så utrolig gøy! Vi lo høyere og høyere for hver gang det kom opp et nytt "element"...

Etter homeparty'et var det geleshots og litt mer drikke før vi stakk til byn. Der hadde vi fått reservert bord på Alf & Werner. Vi fikk alle sitte samlet og musikken var ikke så høy at vi ikke kunne fortsette vorspielet/festen der. Vi tok flatt av! Drinker i alle farger og fasonger, "dansegulv" og bare kos.

Traff Ådne og tok følge med han hjem. La meg med en gang jeg kom inn døren og var rimelig skutt da jeg våknet neste morgen. Først var jeg kjempe dårlig, men formen kom seg etter hvert. Helt god ble den vel da jeg kom opp i stuen og ble minnet på alle de flotte gavene jeg hadde fått :) treningstights fra 2MU- deilig fantastisk!! Voluspa lys, treningstopp og champagne. 

En fantastisk kveld med verdens beste jenter!!  <3

Litt bilder må dere jo få se av den flotte kvelden:

 # F A V O R I T T E N # 

 I bakrus neste morgen i det flotte nye treningsantrekket mitt <3

- Anette -

3-2-1...

Det nærmer seg med stormskritt. Jentefest i kveld og jeg gleder meg helt enormt! Guttene skal sove hos mamma, så jeg har 100% fri :)
Nettop handlet inn snacks og gele', så nå skal jeg en tur til polet før alt skal mikses og blandes ;) hehe.. Høy fest faktor i dag kjenner jeg! Skal bli så utrolig gøy å ha alle jentene mine samlet under samme tak
Rydde hus, vaske litt, trene og gjøre meg i stand. Denne dagen kommer til å fly :)

De spiser.. Hipp, hipp, hurra!

Guttene våre spiser særdeles lite. Og når de først spiser, er det ikke fordi det er godt eller de koser seg med maten - de spiser bare fordi kroppen MÅ ha litt energi før de herjer videre.

Uansett hva jeg lager, spaghetti, pizza, kjøttkaker, supper.. You name it! De spiser kanskje et par biter, maks, og så er de ferdige. Simen er verstingen, for han kaster maten når han er mett. Og i det siste har han begynt å sikte på oss..

Nå har vi rett og slett gått oss lei på å lage god og sunn mat til dem. Jeg vet ikke hvor mye tid jeg bruker på en uke oppi grytene, for så å kaste det meste eller vaske det opp fra gulvet igjen. Og ikke er det særlig hyggelig for Ådne og meg heller. En av oss spiser om gangen, mens den andre passer på at ingen faller av stolen, klatrer på bordet, veltrer glasset eller kaster maten rundt seg..

NÅ har vi derimot funnet løsningen! Vi lager ikke middag. Herlig! Masse tid og penger spart og jeg slipper å bruke tiden min på kjøkkenet. Hehe.. Neida, det er ikke så gale. Vi lager middag, men spiser middag til kvelds heller. Nå får de en skive når de kommer hjem fra barnehagen og så leker vi ute til klokka begynner å nærme seg kveldstid, først da går vi inn og begynner på middagen. Da er de sultne - hvem skulle tro at det gikk an?? I dag har Ådne lekt med dem i flere timer. Jeg sovnet flatt ut på terrassen. Lapskaus'en gikk på høykant da de kom inn - HURRA!

- Anette -

Helt skutt og kaputt..

7 treningsøkter de siste 7 dagene, kroppen gleeeeeder seg til en fridag i morgen :D

ELSKER crossfit! Har vel gjerne ikke nevnt det til dere, men jeg har altså meldt meg inn :) forrige uke med 4 prøvetimer klarte, uten tvil, å vippe meg over - yohoo!

Nå har vi meldt oss på on-ramp kurs som er to dager i uken over fire uker - altså åtte trenings-kurs. Der lærer vi de forskjellige teknikkene riktig og får brynt oss litt på dem etterpå. 

Lena, Mats og meg er alle med på samme kurset, og det er utrolig gøy å ha noen og trene sammen med. Vi pusher hverandre og oppmuntrer hverandre. Foreløpig er vi vel så gira alle tre, at vi oppmuntrer oss selv egentlig ;) hehe.. Dette er en helt fantastisk måte å trene på. Lena sa det så fint i dag: Det er jo en stor lekeplass! Skulle du få sjangsen til å prøve - gjør det! Jeg ser (tro det eller ei) allerede forandringer på kroppen og jeg føler også at noe har skjedd uten at jeg helt klarer å sette ord på det. Stod foran speilet i går på badet og flekset armene litt. Og tror du ikke noen "skulderputer" har dukket opp?? Wohoo.. Sprang opp trappen og viste dem til Ådne. Han så dem han også ;) hehe..

Tok forresten et bilde av oss under økten i dag - akkuratt slik ser vi ut ;)

- Anette -

En uke over, en ny uke starter..

Det er allerede søndag, og strengt tatt er jo til og med søndagen snart over. 

Dette har vært en utrolig aktiv uke for min del. Jeg har faktisk hatt 6 treningsøkter denne uken!

Mats og meg tok oss en økt på crossfit centeret i formiddag og Lena og meg har akkuratt hatt oss en runde rundt Hålandsvannet. Jeg kjente den, men gud så herlig å ha det gjort :)

Elllers har vi hatt en koselig og rolig dag her hjemme. Etter kvilen til Simen gikk vi ned til Møllebukten hvor vi traff Katrine, Camilla og Kristine med familiene. Kjempe kjekt! Sol, litt kald vind, men slett ikke noe å klage over. Var der vel i to timer før vi gikk hjem og fikk i oss litt middag og tok turen videre til Kristine og Mats. Alltid kjekt når dagene flyr avgårde og både de store og små har vært sosiale og kost seg :)

 - Anette -

Jeg ønsker meg, jeg ønsker meg.. ALT!

Javel godtfolk! 9 dager igjen til jeg har bursdag - Jippi!

Bursdag er jo bare såååå gøy :) En dag i året unner vi oss selv positiv oppmerksomhet og bare hygger oss med en dag med klemmer, hilsener og sang (regner jo med at guttene mine skal synge for meg).

Jeg har også invitert til jentefest, for en gangs skyld, og jeg tror taket kommer til å løfte seg. Ådne spurte meg hva jeg ønsket meg (litt sent ute kanskje...) og jeg klarte ikke slutte å ramse opp. I år ønsker jeg meg så masse. Høyest på ønskelisten står nok en pulsklokke. Det skal bli herlig å løpe litt og vite puls, distanse, gjennomsnittsfart og sånt. Så er det jo kjekt å punshe det inn på dataen og ha en oversikt også - pluss det er veldig motiverende! Ellers er treningsklær og utstyr høyt oppe på listen. Jeg synes det er kjekt å føle seg fresh når man er på trening. Har søkt meg opp og ned og fram og tilbake på nettet og funnet en hel masse jeg ønsker meg.. Så Ådne: Kom og se!!  ;)

Ser dere noe dere liker??

Et lite utvalg i pulsklokker.

Treningsklær og utstyr..

Typiske jenteting blir jeg aldri lei av..

Flotte smykker, ringer, øredobber  <3

 - Anette -

Første grillings i år!

Vi har jo grillet pølser på bål, men i dag var det grilling på grillen med tilbehør, og det smakte!

Lena, Kristine og Katrine med familier kom, og vi hadde disket opp med marinerte lamme koteletter, grillspyd, potetsalat, brokkolisalat og vanlig salat, foccacia med aioli og de små fikk også velge mellom pølser i pølsebrød :) Jeg har stått litt på kjøkkenet med andre ord, men jeg liker best når salatene er laget selv. Ferdig kjøpte potetsalater er noe av det verste jeg vet! Og brokkolisalaten hadde jeg smakt av ei på jobb, så den visste jeg at var god.

Ellers var vi jo heldige med været atter en gang (jippi). Sol og skyfri himmel, men litt kald vind. Var ute en god stund før vi trakk inn i stuen og veltret lekene rundt om på gulvet. De små lekte godt i lag, og hver for seg.. Alltid kjekt å samles med gode venner :)

- Anette -

Trening og sunt kosthold - check!

Jeg har vært på crossfit i dag også, sammen med Lena. I dag hadde vi en annerledes økt. Det gikk mer direkte på styrke i dag. Svei godt når det stod på, men vi kjente begge to at vi hadde mer å gi da vi var feridge etter den 16 minutter lange intensive økten. Instruktøren sa at vi kunne få en økt til om vi ville, og gjett om vi stilte oss kjapt opp ;) Denne øvelsen var mer kondisjon. Denne tok jeg meg helt ut på, og hadde ikke mye igjen å gi på slutten - DEILIG!! Det svir, men kjennes så utrolig godt!

Vurderer mer og mer om jeg skal bli medlem. Så det spørs om jeg ikke melder meg på snart ;) Det blir en ny økt med Lena til helgen, så til da skal jeg nok finne ut av det.

Apropos trening, så har vi blitt flinke til å ha et sunt og godt kosthold her i huset. Både fordi jeg er så godt i gang med treningen og liker å spise det som er "riktig", og fordi vi har måttet legge om kosten litt etter Ådne kom hjem fra Bergen. Vi har kuttet ut en del melk og fokusert veldig på sunn og lett mat. Lager masse selv fra bunnen av, mye mer enn før. Har kuttet ut brødmat, med unntak av de brødene jeg baker selv. De vet jeg hva inneholder og kan gjøre dem så grove og sunne som jeg vil. Spiser mye mer grønnsaker som jeg moser med stavmikseren, avokado er kommet for å bli her i huset, cottage cheese er jo en slager, spiser masse kylling og salater, frokostblandingen som jeg lager selv spiser jeg hver dag og snop er så og si kuttet ut. Nå er det snart sengen, men først skal vi kose oss med rykende ferskt, hjemmelaget brød.. Nam, nam..

 - Anette -

Crossfit

I dag har jeg hatt prøvetime på det nye crossfit senteret her i Stavanger. Lena har meldt seg inn og fikk lov å ha med venner denne uken på prøvetimer. Jeg har vurdert det lenge, så jeg var veldig spent.

Vi var ikke mer enn 8 mann, og det var helt perfekt! Instruktøren gikk kjapt gjennom øvelser og litt teknikker på de vi skulle gjøre, før vi satte i gang med oppvarming og selve "pain-økten". For å gjøre øvelser med vekter vil de at du skal ha gjennomgått et kurs først, for å være sikker på at teknikken er riktig og du ikke gjør dem feil. Derfor brukte vi ikke vekter i dag, men romaskin og egen kropp.

Oppvarming minnet meg litt om en gymtime - knalll kjekt! Jeg ble godt varm, så vi lå ikke akkuratt på latsiden altså.. Selve "pain-økten" som jeg kaller den, bestod av 300 m roing, 2x20 utfall, 2x20 m burpes jump og 2x20 m sprint før du så skulle gjøre alt om igjen. Dette gjorde vi konstant i 20 minutter uten pause! Det svei godt i lårene, men herregud så fantastisk å kjenne at det brenner!!

Dette ga absolutt mersmak. Håper å få være med et par ganger til, og så får jeg finne ut om jeg skal melde meg inn eller ikke :)

- Anette -

Victoria barneklær

Jeg har funnet en ny side på nettet som selger barneklær. Mange kjente merker, som MeMine, En Fant, Katvig og Lille Lam. Men også mange nye som jeg ikke har hørt om før, spesielt godt likte jeg klærne fra Holly's som hadde koselige print. Mye av det var på salg også - win win!

De hadde alt. Sko, leker, klær i ull og bomull, ytterklær, hodepynt, bamser og tøfler m.m.

Jeg likte masse, men har valgt ut noen av favorittene. Det meste er i ull, og ja.. Jeg er veldig glad i ensfarga gensere og bukser ;) La til en kjole også som jeg syntes var veeeeldig søt <3

Sjekk ut nettsiden her; Victoria Barneklær
 
Blå lue og lyse rosa kjole fra MeMini, mørkeblå genser med knapper fra Little Mountains og indigofarget selebukse i ull fra Selana.

Ullbody og bukse fra Holly's

Pyjamas med firkløver fra Holly's.

Genser i ull fra Little Mountains.

Ulldrakt fra Little Mountains.

- Anette -

Det kalles magi..

Det er nesten uvirkelig at vi har så fint vær. Vi har hatt det så lenge og det er jo like fint hver dag, noe vi egentlig ikke er vandt med. Når jeg våkner er det ikke en sky på himmelen, solen begynner å stige opp og det er vindstille. Humøret blir med en gang bedre enn jeg trodde det kunne bli. Jeg blir bare så glad når det er så utrolig flott ute. Det er jo ganske rart at været skal ha så mye med sinn og humør å gjøre, men det har det altså med meg- det er magi!

I dag har vi vært aktive, som hver dag i påsken egentlig. Ine og Adrian hentet Noah og meg i morges og vi kjørte til Finnøy. Der besøkte vi flotte Maria og hennes tre herlige jenter, Maren, Julie og Sofie. De hadde et utrolig flott hus og en kjempe herlig og stoor terrasse som vi grillet på og de små lekte så fornøyd sammen. 

Klokka tikket og plutselig hadde vi vært der 4,5 time allerede! Tiden går så alt for fort når man har det gøy.

Kjørte hjem igjen, og da satte vi oss bare rett inn i bilen med Ådne og Simen og kjørte til Randaberg for å gå på stranden med Lena og familien. Vann og strender er jo alltid en slager, så de små koste seg godt der også :) Jeg blir så glad, fornøy og får så mye energi av slike dager som går på skinner. Måtte det vare lenge <3

 - Anette -